Кунжутная

Кунжутная мука

Основные отличия от пшеничной

Кунжутная мука представляет собой побочный продукт производства сыродавленного масла из семян этого растения. Ее польза обусловлена большим содержанием белка (46г), витаминов (A, В1, B2, B3, E, C, D, K), кальция, железа, цинка, магния. Все полезные свойства, присущие исходным ингредиентам, присущи и этому продукты, только вот калорийность – в разы меньше, чем у семян кунжута. Благодаря ее добавлению в пищу решаются проблемы ЖКТ, выводятся токсины, растут мышцы (последнее качество особо ценно для подростков и спортсменов).

Если Вы ищите, где купить этот и другие товары для здорового образа жизни, то внимательно изучите ассортимент интернет-магазина SHANTA FOOD. Мы предлагаем огромное количество продуктов с доставкой на дом по Одессе и по всей Украине.

Как правильно добавлять в рацион?

Для профилактики возникновения различных заболеваний кунжутную муку следует использовать в качестве пищевой добавки. У этого продукта имеется, кроме многочисленных преимуществ, еще и специфический привкус, вот почему употребляться в качестве основы для выпечки ее нельзя. А вот смешивать с другими видами муки, в том числе и с пшеничной, очень даже можно. Также ее добавляют в салатную заправку, используют при изготовлении хумуса, супов, гуляшей и халвы без сахара.